ตอบทุกข้อสงสัย! AHA BHA PHA และ LHA แตกต่างกันอย่างไร ถ้าอยากหน้าใสควรใช้ตัวไหนดี?

เชื่อว่าหลายคนคงจะเคยเห็นคำว่า "AHA BHA PHA และ LHA" ผ่านตากันมาบ้างแล้วในส่วนของชื่อส่วนผสมบนฉลากสกินแคร์ ซึ่งรู้จักในนามส่วนผสมที่มีคุณสมบัติช่วยผลัดเซลล์ผิวให้กระจ่างใสขึ้น แต่สาวๆ เคยสงสัยกันไหมว่าเจ้าส่วนผสมทั้งเหล่านี้คืออะไร ทำหน้าที่แตกต่างกันอย่างไร และเหมาะกับใคร เพื่อไขข้อสงสัยทั้งหมด โว้กบิ้วตี้จึงจะพาทุกคนไปทำความรู้จักกับ AHA BHA PHA และ LHA ให้มากขึ้นกันค่ะ

AHA (Alpha Hydroxy Acid)

หรือที่หลายคนรู้จักในชื่อกรดผลไม้ โดยสามารถละลายได้ดีในน้ำจึงทำงานได้เฉพาะบนพื้นผิวชั้นนอก เหมาะสำหรับคนผิวธรรมดาถึงผิวแห้ง นอกจาก AHA จะทำหน้าที่ผลัดเซลล์ผิวเก่าที่ตายแล้วให้หลุดออก และเพิ่มความชุ่มชื้นให้กับผิวแล้ว ยังกระตุ้นการสร้างคอลลาเจนในผิวชั้นหนังแท้ ซึ่งช่วยลดเลือนริ้วรอย จุดด่างดำ พร้อมปรับผิวกระจ่างใสขึ้นด้วย

Mad Hippie Exfoliating Serum (ราคา 1,580 บาท)

1 / 3

เซรั่มที่มีส่วนผสมของ Gigawhite, Apple Stem Cell และ Alpha Hydroxy Acids (AHA) ช่วยกระตุ้นการผลัดเซลล์ผิว ปรับผิวที่หมองคล้ำกลับมากระจ่างใสและเรียบเนียนสม่ำเสมอ อีกทั้งยังป้องกันการเกิดริ้วรอยก่อนวัยอันควรด้วย โดยใช้เวลากลางคืน นวดเซรั่มเบาๆ อย่างอ่อนโยน ทิ้งไว้ 10 นาทีก่อนลงครีมในขั้นตอนต่อไป

The Ordinary Direct Acids Lactic Acid 10% + HA (ราคาประมาณ 459 บาท)

2 / 3

เซรั่มสูตรเข้มข้นที่ประกอบด้วย Hyaluronic Acid และ Lactic Acid ซึ่งเป็นสารที่อยู่ในกลุ่มของ AHA ช่วยผลัดเซลล์ผิว แก้ปัญหาสีผิวที่ไม่เรียบสม่ำเสมอ พร้อมช่วยปรับสีผิวให้กระจ่างใส และบำรุงให้ผิวเนียนนุ่มชุ่มชื้นยิ่งขึ้น

PIXI Glow Tonic Serum (ราคา 960 บาท)

3 / 3

เซรั่มเนื้อบางเบาที่มีส่วนผสมของ AHA สามารถซึมซาบเข้าสู่ผิวได้อย่างง่ายดาย ช่วยผลัดเซลล์ผิวเก่าให้หลุดออกเผยผิวขาวกระจ่างใส พร้อมเติมความชุ่มชื้นด้วยส่วนผสมจากว่านหางจระเข้ และที่สำคัญคือไม่มีส่วนผสมของพาราเบน

BHA (Beta Hydroxy Acid)

เป็นสารผลัดเซลล์ผิวเช่นเดียวกับ AHA แต่แตกต่างกันตรงที่ BHA สามารถละลายในน้ำมันได้ เพราะฉะนั้นจึงสามารถซึมลงในรูขุมขนเพื่อผลัดเซลล์ผิว ปรับสภาพรูขุมขนให้เล็กลง ลดการอุดตันได้เป็นอย่างดี อีกทั้งยังมีฤทธิ์ฆ่าเชื้ออ่อนๆ ช่วยลดการอักเสบและอุดตันของสิวได้ ซึ่งเหมาะกับคนผิวมันเป็นอย่างยิ่ง

COSRX BHA Blackhead Power Liquid (ราคาประมาณ 600 บาท)

1 / 3

เอสเซนซ์ที่มีส่วนผสมของ BHA ธรรมชาติมากถึง 4% ช่วยกำจัดสิวหัวดำ สิวอุดตัน และผลัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วให้หลุดออกอย่างอ่อนโยน พร้อมช่วยขจัดสิ่งสกปรกที่อุดตันอยู่ในรูขุมขน ซึ่งเป็นสาเหตุหลักของปัญหาสิวหัวดำหรือสิวเสี้ยน อีกทั้งยังลดความมันส่วนเกิน เสริมสร้างเกราะป้องปกป้องผิวให้ผิวแข็งแรง รูขุมขนดูกระชับ ช่วยกักเก็บความชุ่มชื้น รวมถึงปรับผิวดูกระจ่างใสเรียบเนียนขึ้นอย่างเป็นธรรมชาติ

Paula's Choice Skin Perfecting 2% BHA Liquid Exfoliant (ราคา 1,100 บาท)

2 / 3

ผลิตภัณฑ์ผลัดเซลล์ผิวที่มีกรดซาลิไซลิค ซึ่งเป็นสารที่อยู่ในกลุ่มของ BHA ช่วยขจัดสิ่งอุดตันรูขุมขนออกอย่างรวดเร็ว ฟื้นบำรุงริ้วรอยเหี่ยวย่นบนผิวให้เนียนเรียบ ปรับสีผิวกระจ่างใสและสม่ำเสมอเท่ากัน

DR. DENNIS GROSS DRx Blemish Solutions Breakout Clearing Gel (ราคา 1,350 บาท)

3 / 3

ทรีตเมนต์ที่มีส่วนผสมของกรดซาลิซีลิกสูงถึง 2% ช่วยผลัดผิวเก่าให้หลุดออก และจัดการกับหลุมสิว มาพร้อมเชสต์เบอร์รี่ (Chasteberry) ที่ทำหน้าที่ปรับสภาพผิวให้มีความมันที่สมดุล นอกจากนี้ยังมีส่วนผสมของไนอะซินามายด์และชาเขียวที่ช่วยลดรอยแผลเป็นที่เกิดจากสิว รวมถึงป้องกันการเกิดสิวด้วย

PHA (Poly Hydroxy Acid)

ทำหน้าผลัดเซลล์ผิวคล้ายกับ AHA และ BHA แต่แตกต่างกันตรงที่ PHA มีโมเลกุลที่ใหญ่กว่า จึงซึมลงสู่ผิวได้ไม่ดีเท่า AHA และ BHA ทำให้ประสิทธิภาพในการผลัดเซลล์ผิวลดลงและเห็นผลช้า แต่ข้อดีของ PHA คือก่อความระคายเคืองได้น้อยกว่า จึงเหมาะสำหรับสาวๆ ที่มีผิวบอบบางแพ้ง่ายนั่นเอง

COSRX PHA Moisture Renewal Power Cream (ราคาประมาณ 990 บาท)

1 / 3

มอยซ์เจอร์ไรเซอร์ที่มีส่วนผสมของ PHA 3% ช่วยผลัดเซลล์ผิวเก่าที่ตายแล้วให้หลุดออกอย่างอ่อนโยน มาพร้อมสารสกัดจากมะพร้าว 50% และ Niacinamide 2% ช่วยบำรุงผิวให้เนียนนุ่มชุ่มชื้นดูสุขภาพดี

Some By Mi AHA-BHA-PHA 30Days Miracle Toner (ราคา 662 บาท)

2 / 3

โทนเนอร์จากแดนกิมจิที่มีส่วนผสมของ AHA, BHA และ PHA ช่วยโขจัดเซลล์ที่ตายแล้วและสิ่งสกปรกให้หลุดออก ทำให้ผิวกระจ่างใสและเรียบเนียนขึ้น เหมาะกับทุกสภาพผิว โดยเฉพาะคนผิวแพ้ง่าย

Glow Recipe Avocado Melt Retinol Sleeping Mask (ราคาประมาณ 1,400 บาท)

3 / 3

ครีมมาส์กที่ช่วยซ่อมแซมผิวยามค่ำคืน โดยมีส่วนของอะโวคาโดที่อุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ PHA ช่วยผลัดเซลล์ผิว และเรตินอลที่ช่วยลดเลือนริ้วรอย พร้อมกระตุ้นการสร้างคอลลาเจน

LHA (Beta-Lipohydroxy Acid)

เป็นอนุพันธ์ของ BHA เนื่องจากมีสารประกอบของกรดซาลิไซลิก (Salicylic Acid) ที่มีประสิทธิภาพในผลัดเซลล์ผิว ช่วยรักษาสิว ป้องกันการเกิดสิว และลดการอุดตัน จึงเหมาะกับคนที่มีปัญหาสิว รูขุมขนกว้าง และผิวมัน

La Roche Posay Effaclar Duo+ (ราคา 890 บาท)

1 / 3

มอยซ์เจอไรเซอร์ที่ช่วยลดปัญหาสิว สิวอุดตัน รอยดำ รอยแดงที่เกิดจากสิว อีกทั้งยังมีส่วนผสมของ LHA ช่วยผลัดเซลล์ผิวอย่างอ่อนโยน

Kiehl's Daily Refining Milk-Peel Toner (ราคา 2,500 บาท)

2 / 3

โทนเนอร์น้ำนมที่นอกจากจะช่วยเช็ดทำความสะอาดผิวแล้ว ยังมีส่วนผสมของ LHA ที่ทำหน้าที่ขจัดเซลล์ผิวที่เสื่อมสภาพอย่างอ่อนโยน ช่วยปรับผิวให้เรียบเนียนสม่ำเสมอและกระจ่างใสขึ้นอย่างเป็นธรรมชาติ

Vichy Normaderm Correcting Anti-Blemish Care (ราคา 950 บาท)

3 / 3

ครีมบำรุงสูตรกลางวันสำหรับผู้มีปัญหาสิวและผิวมันโดยเฉพาะ มีส่วนผสมของกรดซาลิไซลิก และ LHA ช่วยผลัดเซลล์ผิว พร้อมลดความมันส่วนเกินบนใบหน้า ซึ่งเป็นสาเหตุหลักของการเกิดสิว

เมื่อรู้ประสิทธิภาพและหน้าที่ในการทำงานของ AHA BHA PHA และ LHA แล้ว สาวๆ ควรเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ผลัดเซลล์ผิวที่เหมาะกับสภาพผิวของตัวเองนะคะ นอกจากจะไม่เสี่ยงหน้าพังแล้ว ยังช่วยทำให้ผิวใสไร้สิวด้วย

: thefashionspot.com
: cosmina.co.th, firstderm.com